5月20日下午，学院2014年度心理健康节系列活动—“吾爱舞”舞动工作坊在二教202教室举办。本次活动由大学生心理健康教育中心主办，特邀北京舞蹈学院大学生心理素质教育中心顾丽老师担任主讲，我院志愿者协会、红十字协会、心理学社三大公益类社团的学生代表参与了此次活动。

舞动工作坊以舞动治疗为内容载体，舞动治疗又称为舞蹈治疗，是以动作的过程作为媒介的心理治疗，即运用舞蹈活动过程或即兴动作促进个体情绪、情感、身体、心灵、认知和人际等层面的整合，从而达到治疗身心障碍、增强个人意识的效果。开展此次活动，旨在通过舞蹈的方式，让同学们更好地表达爱、传递爱。活动伊始，学员们在欢快的音乐中舒展肢体，随老师一起进行热身活动，并运用肢体语言诠释自己的姓名，让大家进一步了解彼此。随着活动的深入，顾老师启发大家让身体遵从心灵的召唤，跟随音乐尽情舞动肢体，充分利用场地空间，两人一组，通过肢体的接触与连接表达情绪、传递关爱；之后，在顾老师的带领下，每位同学用肢体语言表达了对爱的理解，通过短时间的分组排练，每组同学均以舞蹈的方式演绎了一段“爱”的故事。活动最后，每一位同学都分享和总结了自己在本次体验活动中的收获及感悟，舞动工作坊在温馨和谐的气氛中落下帷幕。

随着“吾爱舞”舞动工作坊的顺利举办，2014年“微爱于心、微善于行”心理健康节也渐近尾声。本年度心理健康节的成功举办得到了北京市教工委、首都师范大学、中国农业大学、北京工商大学、北京舞蹈学院等单位的大力支持，开展了专题培训、讲座、素质拓展等丰富多彩的心理文化系列活动，通过学院各系部的积极配合，广泛宣传并普及了大学生心理健康知识，帮助同学们强化心理健康意识，进一步推进了我院心理健康教育工作，为构建和谐校园起到了积极的促进作用。